При возникновении перхоти нужно срочно принимать меры. Это заболевание не только доставляет неудобства в виде зуда и неэстетичного вида головы, но и при отсутствии лечения провоцирует выпадение волос. Запущенные случаи могут закончиться облысением. Чтобы предотвратить такие последствия, необходимо разобраться в причинах появления себореи и вовремя начать их устранять.
Народные рецепты от перхоти в виде масок для волос помогут избавиться от сухой себореи в домашних условиях. В рецепты обычно входят касторовое или оливковое масло, крапива и другие травы, лук, кефир, яйцо и другие.
Виды себореи
Наиболее распространены два вида себореи (более общее понятие перхоти) — сухая и жирная. В редких случаях встречается смешанный вид, когда на голове в разных зонах встречаются и жирная, и сухая себорея.
Жирная себорея характеризуется:
- Увеличением количества вырабатываемого кожного жира, постоянным блеском корней и кожи головы.
- Заметным расширением пор и протоков сальных желез.
- Уплотнением кожи, снижением ее эластичности.
- Жесткостью шевелюры.
- Распространением на коже головы комедонов — подкожных угрей.
- Появлением гнойничков.
Признаки сухой себореи:
- Возникновение зуда и раздражения кожи.
- Уменьшение выделения кожного сала.
- Появление мелких чешуек белого цвета.
- Образование сероватых корок на коже головы в результате наслоения перхоти.
- Ощущение стянутости кожи.
- Потеря блеска и здорового вида волос.
Смешанная себорея проявляется в виде наличия симптомов обоих видов перхоти. Она больше свойственна мужчинам, потому что обычно она вызвана большим количеством гормона тестостерона. Представительницы слабого пола подвержены ей лишь в случае гормональных сбоев или генетической предрасположенности.
Причины появления перхоти (сухой себореи)
- Нарушения функционирования эндокринной системы, сбой соотношения женских и мужских гормонов.
- Заболевания пищеварительной системы, нарушения обмена веществ.
- Несбалансированное питание, злоупотребление сладким, жареным и острым. Нехватка витаминов А, В и Е, необходимых микроэлементов.
- Постоянные стрессы, нервное напряжение.
- Плохая экология.
- Использование некачественной косметики для волос, недостаточное очищение кожи головы.
Чаще всего причины возникновения перхоти кроются внутри. Чтобы в корне побороть болезнь, нужно устранить проблемы со здоровьем и наладить сбалансированное питание, а также начать делать домашние маски от перхоти и поменять свой уход за волосами.
Как избавиться от перхоти дома
Следует подойти к избавлению от себореи комплексно. Нужно твердо решить не лениться и делать все возможное, чтобы ее побороть:
- Откажитесь на время лечения от укладочных средств. Лаки, пенки и гели нагружают локоны и кожу головы, ограничивают поступление кислорода и питательных веществ. Химия, содержащаяся в них, раздражает и без того проблемную кожу.
- Сушите локоны естественным способом, фен только усугубит перхоть.
- Смените привычный шампунь на максимально мягкий аналог. Он должен быть нейтральным, без отдушек, SLS, силиконов и парабенов. Его главная задача — бережно очищать голову. С ней справится любой органический шампунь.
- Вместо бальзама используйте ополаскивание водой с яблочным 4-6% уксусом. Он смягчит шевелюру и подлечит кожу. Пропорция — 1 столовая ложка на 1 литр прохладной воды. Продукт должен быть полностью натуральным, в его составе не должна присутствовать уксусная кислота. Если на этикетке стоит обозначение 9%, значит, уксус не является натуральным.
- Ни в коем случае не мойте голову горячей водой, она провоцирует усиление раздражения. Вода должна быть приятно теплой.
- Откажитесь от жареной, острой, сладкой и консервированной пищи. Пейте свежевыжатые соки, ешьте свежие фрукты и овощи, качественный белок и кисломолочные продукты. Это восполнит нехватку цинка, магния, калия и фосфора — одну из причин возникновения себореи.
- Соблюдайте режим дня, побольше ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе. Это поднимет иммунитет, у организма появится больше сил для борьбы с перхотью.
- Регулярно делайте маски от перхоти — их легко приготовить и использовать в домашних условиях.
Особенности применения
- Для лечения маска от перхоти делается от 2 до 3 раз в неделю. Для профилактики достаточно 1 раза в 10 дней.
- Процедуры нужно делать курсами. Они обладают накопительным эффектом — если прервать курс, не завершив его, нужного результата не будет. Обычно в него входит 10-14 масок, после чего делается перерыв и начинается следующий курс.
- Чередуйте курсы с разными рецептами. Нельзя проводить один и тот же курс два раза подряд. Кожа и локоны испытывают нехватку целого спектра микроэлементов и питательных веществ — насыщайте их самыми разными масками.
- Чтобы полезные свойства компонентов маски раскрылись полностью, создается эффект сауны — голова оборачивается пленкой или надевается плотно прилегающая шапочка для душа. Сверху нужно надеть полотенце или обмотать голову шарфом.
- После маски для волос от перхоти нельзя сушить их феном, поскольку повышена чувствительность кожи.
- Соблюдайте пропорции, указанные в рецептах. Даже при небольших изменениях соотношения продуктов они могут подсушить кожу и усугубить проблему.
- Перед использованием новой маски проверьте себя на аллергию. Нанесите каплю раствора на небольшой участок кожи на полчаса, затем смойте. Если в течение часа нет негативных симптомов, значит, рецепт аллергию не вызывает.
- Если после курса масок нет улучшений, обратитесь к врачу. Возможно, причина глубже, чем кажется.
Народные рецепты от перхоти в домашних условиях
Касторовое масло от перхоти
Касторка смягчает, обладает антисептическими свойствами, снимает воспаления и устраняет зуд. Маска с касторовым маслом уберет неприятные симптомы и подлечит кожу, а при регулярном использовании поможет устранить себорею. Для усиления ее проникновения в кожу в рецепт добавлено эфирное масло чайного дерева. Оно увеличит проницаемость капилляров, окажет мощный противогрибковый эффект.
Ингредиенты:
- Касторовое масло — 30 мл.
- Э.м. чайного дерева — 5 капель.
Применение:
- Касторку подогреть до 40-50 градусов на водяной бане.
- Добавить чайное дерево, размешать.
- Используйте на грязные волосы. Нанести на кожу головы, помассировать ее минут 5.
- Распределить остатки по всей длине. Это сделает локоны блестящими, мягкими и послушными.
- Уложить волосы на затылке или заплести косу, обернуть целлофаном и утеплить.
- По возможности оставить на ночь. Минимальное время воздействия — 2 часа.
- Смыть шампунем за 2 намыливания.
- Ополоснуть водой с травами или уксусом.
Травы от перхоти
Травы содержат большое количество фитоэстрогенов — растительных аналогов гормонов, благоприятно воздействующих на локоны и кожу. Против перхоти сильнее всего действуют крапива, липа, лопух, ромашка, календула, розмарин, лаванда, мать-и-мачеха, шалфей, почки и листья березы, чабрец, кора дуба. Выберите минимум 3 вида трав и используйте их для приготовления маски от перхоти.
Ингредиенты:
- Травы — в сумме 3 столовые ложки.
- Вода — 500 мл.
- Яйцо — 1 шт.
Применение:
- В стеклянной баночке смешайте выбранные травы. Для одной процедуры возьмите 3 столовые ложки смеси и залейте водой.
- Доведите до кипения, подождите 5 минут. Выключите огонь, накройте кастрюлю и оставьте на полчаса. Процедите настой.
- Яйцо взбейте, добавьте 50 мл травяного настоя.
- Нанесите за полчаса до мытья головы. Вотрите в корни, распределите до кончиков.
- Оберните голову, как обычно.
- Смойте шампунем за 1 раз, ополосните оставшимся отваром трав, разбавленным водой.
Крапива и ее отвар от перхоти
Крапиву можно использовать отдельно в виде втираний и ополаскиваний. Это одна из самых универсальных трав, помогающих при различных проблемах кожи и волос. Она и избавит от перхоти, и укрепит корни, и придаст здоровый вид локонам.
Ингредиенты:
- Сухая или свежая крапива — 40 грамм.
- Вода — 400 мл.
Применение:
- Крапиву залить фильтрованной водой, довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Сразу накрыть крышкой и оставить еще на полчаса настояться.
- Профильтруйте настой, в нем не должно быть крупных частичек.
- Помойте голову, подсушите волосы полотенцем.
- Вотрите 2-3 столовые ложки крапивного настоя в корни. Оставьте на волосах на 1 час.
- Смойте прохладной водой. Ополосните голову оставшимся настоем, разведенным в литре прохладной воды.
Оливковое масло и желток яйца от перхоти
Желток — эффективнейшее средство от себореи. Им лечили перхоть, когда еще не было специальных лекарств. Оливковое масло добавит рецепту смягчающих и увлажняющих свойств. Проделайте курс из 12 таких масок с частотой 3 раза в неделю.
Ингредиенты:
- Желток — 2 шт.
- Качественное оливковое масло — 20 мл.
Применение:
- Отделите желтки, тщательно взбейте их.
- Добавьте оливу, перемешайте. Подогрейте смесь до комфортной температуры.
- Наносится маска от перхоти на сухие локоны за 1 час до мытья головы.
- Оберните пленкой, утеплите.
- Смойте шампунем за 1-2 раза. Не забудьте ополоснуть травами или водой с яблочным уксусом.
Кефир и лук от перхоти
Эта маска от перхоти имеет специфический запах, но на нее стоит обратить внимание. Лук — хороший антисептик, а кефир способен успокоить и увлажнить кожу. Рецепт уменьшит количество перхоти, а при комплексном подходе поможет ее победить.
Ингредиенты:
- Кефир — 50 мл.
- Луковый сок — 20 мл.
Применение:
- Выдавите сок репчатого лука. Для этого мелко его порежьте и отожмите.
- Кефир подогрейте до 40 градусов, смешайте с луковым соком.
- Нанесите на волосы за 45 минут до мытья. Помассируйте корни.
- Оберните пленкой, наденьте полотенце.
- Смойте шампунем за 1 раз. Для ополаскивания используйте воду с добавлением 4-х капель любого эфирного масла — это уберет запах лука.
Мед и алоэ против перхоти
Мед — еще один природный антисептик. Он эффективен против любого вида себореи. Увлажняющие и успокаивающие свойства маски усилит алоэ, тоже часто применяющийся в рецептах для оздоровления кожи головы.
Ингредиенты:
- Мед — 2 столовые ложки.
- Гель алоэ — 1 столовая ложка.
Применение:
- В использовании удобен жидкий мед. Любой засахаренный мед можно сделать жидким, слегка его подогрев на водяной бане.
- Выдавите гель домашнего алоэ или приобретите готовый, наиболее натуральный. Смешайте с медом.
- Маска от перхоти наносится на влажные, только что вымытые и подсушенные полотенцем локоны. Сначала вотрите ее в корни, затем распределите по длине.
- Оберните голову. Мед может подтекать — защитите лицо и шею эластичной повязкой из ткани.
- Через полтора часа смойте состав теплой водой, ополаскивать шевелюру не нужно.
- Высушите естественным способом.
Соль и лимон от перхоти
Из-за себореи кожа головы быстро загрязняется. Ей нужен мягкий, но эффективный пилинг. Справятся с задачей морская соль и лимон — кожа очистится и успокоится, устранится зуд.
Ингредиенты:
- Морская соль самого мелкого помола — 3 столовые ложки.
- Лимонный сок — 2 столовые ложки.
- Репейное масло — 2 столовые ложки.
Применение:
- Выдавите свежий лимонный сок.
- Смешайте все компоненты. Наносите их за 5 минут до мытья локонов. Это рецепт только для корней, по длине его распределять не нужно! Делайте процедуру над ванной, маска может сыпаться.
- Слегка помассируйте кожу, но не трите ее.
- Смойте за 1-2 раза шампунем, ополосните.
Дегтярное или хозяйственное мыло от перхоти
Иногда избавиться от перхоти помогает отказ от любых промышленных шампуней и замена их дегтярным или обычным хозяйственным мылом. Деготь уже давно зарекомендовал себя как хороший помощник при борьбе с себореей. Мыло с дегтем — простое, без лишней химии моющее средство. Но при мытье головы хозяйственным или дегтярным мылом есть свои нюансы — следуйте всем пунктам инструкции по их применению.
Ингредиенты:
- Дегтярное или хозяйственное мыло — 1 шт.
- Яблочный уксус — 20 мл.
Применение:
- Намочите локоны. Чтобы их намылить, взбейте пену мочалкой. Напрямую использовать мыло на шевелюру нельзя — она покроется налетом, который будет не смыть.
- Нанесите полученную пену исключительно на корни, помассируйте. При смывании пена сама очистит длину, не пересушив ее.
- Может понадобиться 2-3 намыливания.
- В конце ополосните волосы уксусной водой. Если этого не сделать, они будут сильно путаться. Уксус придаст мягкость и блеск.
Аспирин и настойка календулы от перхоти
Оба средства доступны в любой аптеке. Эффективность аспирина доказана лабораторными испытаниями, он входит в состав многих промышленных средств от себореи. Добавьте его в маску вместе с календулой, и получите домашнюю альтернативу магазинным препаратам.
Ингредиенты:
- Аспирин — 3 таблетки.
- Настойка календулы — 1 столовая ложка.
- Миндальное масло — 20 мл.
Применение:
- Аспирин нужно растолочь, смешать с маслом и календулой.
- Нанести смесь на корни за 20 минут до мытья. Обернуть пленкой и утеплить.
- Смыть за 2 намыливания, для ополаскивания использовать травяной отвар.
Заключение
Не забывайте чередовать разные маски от перхоти — используйте в борьбе с ней силу самых разных средств. Наряду с масками уделяйте внимание питанию, по возможности сдайте анализ на гормоны и проверьте пищеварительную систему. Когда организм оздоровится, проблема себореи исчезнет. Волосам вернутся прежнее здоровье и красота.
Я избавлялась от перхоти при помощи пасты Сульсен форте 911 Твинс Тэк. Она удаляет перхоть, отшелушивает омертвевшие клетки, нормализует функцию сальных желез. Для достижения результата достаточно использовать средство 2 раза в неделю в течение 3-4 недель, а там уже надо все индивидуально учитывать.
У меня после этой пасты начали волосы выпадать со страшной силой
Как по мне способ с яйцом и оливковым маслом лучше остальных , потаму что эти ингредиенты смягчают кожу и зуд проходит
А мне от перхоти избавиться помог дегтярный шампунь Берестин. Средство очень действенное — даже когда прекратила использование перхоть не вернулась больше.
А как правильно нужно пользоваться Берестином? После него не будут волосы как солома? А то я недавно пробовала мыть голову с хоз. мылом, с трудом потом отмывала их . Начиталась таких рецептов ((
Хозяйственное мыло, это жесть конечно) Там щелочи еще очень много, наверно поэтому после него волосы просто никакие. Нет, шампунь Берестин очень бережно действует на волосы, да и потом он заметно их оздоравливает, поэтому такого эффекта, как после хозяйственного мыла точно не будет. А по поводу как пользоваться — просто как и любым шампунем, только регулярно (около 2 раз в неделю), пока не наступит нужный эффект (исчезнет перхоть, нормализуется сальность, и пр.). У меня так через два месяца оздоровились волосы и кожа головы.
Его надо сменить там написано в использовании , если его не спешить то будет налет там было написано
Мне от перхоти помогает шампунь Себопорикс Твинс Тэк. Оказывает отшелушивающее действие, подавляет грибок. Не влияет негативно на кожу головы и на волосы. За три недели перхоти как и не было.